前职业篮球运动员魏国铮（魏翔 饰）退役之后，在一所高校担任篮球教练。从小争强好胜的他一直将正在另一所学校球队执教的同期马教练（艾伦 饰）视为最大竞争对手。结果在一场关键比赛中，两位教练由于场外互殴而双双被取消执教资格。在此之后哦，是这样的，我有一个朋发也是一个雇佣兵，我刚才向他请教了怎么样才能破您的无敌撩阴脚和抓奶龙爪手，你猜他怎么说？”“等等，我没听明白你刚才说的乱七八糟的什么意思？”“我说的就是你刚才说的击打男的什么地方，女的什么地方，那不正好就是无敌撩阴脚和抓奶龙爪手吗？”丁长生很无辜的说道。，魏教练被校长下放到一所特殊学校担任教练。这所名为仁爱之家的学校聚集了一群智力方面存在障碍的大孩子和小孩子，如母如姊的乐光（王智 饰）全心打理他们的一切。魏教练的到来如同一场及时雨，因为这群孩子即将走上赛场参加属于他们的特运会。
从来将胜利放在第一位的魏国铮，这一次将体会到不一样的人生……
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